8月4日に山口ライフスタイル委員会主催「生産性をあげる 良い睡眠の取り方講座」を開催しました。 日時：令和４年８月４日（木）１０：３０～１２：００ 場所：西の雅常盤 参加者：４８名 講師：江川信吾氏（Better Sleep　代表、睡眠のエキスパートであり、多くの企業や医師　にも睡眠に関する講演会などを行っている） 内容： 　睡眠の基本となる知識や、うまく睡眠を取り入れることによる生産性の向上につ … 続きを読む 山口ライフスタイル委員会主催「生産性をあげる 良い睡眠の取り方 講座」開催しました。